Marcin Lewandowski

Polish English German Italian Spanish
Przeczytaj najnowszy artykuł trenera Tomasza Lewandowski w portalu NaTemat.pl - "Zawód trenera dla każdego?".

Zaczął się ostatni tydzień zgrupowania we Francji...

No i pozostał ostatni tydzień zgrupowania. Czas leci nieubłaganie,wszystkie mocne treningi mam już za sobą, jutro zostało tylko jakieś lekkie pobudzenie szybkościowe i to wszystko. Wstępnie miałem wczoraj robić coś mocnego ale Piotr Rostkowski powiedział nam mądrą rzecz "jak się nie najadłeś to się nie naliżesz".

Tomek wtedy zdecydował, że formy jednym treningiem się nie zrobi, a tylko można zaszkodzić. Tym bardziej, że rok temu prosto ze zgrupowania w Predazzo jechałem do Hengelo i okazało się, że nie byłem wypoczęty do końca. Tak wiec trenuje już tylko raz dziennie i spokojnie.

Czuję się bardzo dobrze i wiem że sezon mogę rozpocząć od dobrego wyniku, ale do tego zależne jest wiele czynników tj. pogoda, samopoczucie, ułożenie w biegu…ale wierzę że będzie dobrze. POZDRAWIAM

Komentarze (0)
Proszę wpisać kod antyspamowy widoczny na obrazku.
 
You need Flash player 6+ and JavaScript enabled to view this video.